Alfabetoddechy – recenzja książki dla dzieci

Tytuł: Alfabetoddechy
Autorzy: Christopher Willard, Daniel Rechtschaffen
Ilustracje: Holly Clifton-Brown
Tłumaczenie i adaptacja: Agnieszka Jankowska-Figaj, Beata Kamińska-Suchanek
Wydawnictwo: CoJaNaTo?
Rok wydania: 2022
Objętość: chudzina
Dla kogo: dla najmłodszych , dla tych co sami jeszcze nie czytają, ale dużo już rozumieją  , dla samodzielnych w czytaniu
Ocena ogólna: bardzo przyjemna

Oddech. Spokój. Harmonia. Istnieje wiele mądrych rozwiązań, żeby osiągnąć wyciszenie, wyłączyć bodźce po intensywnym dniu oraz wsłuchać się w siebie i swoje potrzeby. Nieważne czy jest się dorosłym czy dzieckiem, ważne aby nauczyć się na chwilę zatrzymać i skupić tylko na sobie.

Wydawnictwo CoJaNaTo? wydało kolejną, piękną książkę uświadamiającą, która tym razem łączy naukę oddychania z abecadłem! ,,Alfabetoddechy” to pozycja z tekstem Christophera Willarda oraz Daniela Rechtschaffena. Kolorowe i pełne pozytywnej energii ilustracje stworzyła Holly Clifton-Brown.

Zerknijcie także na pozostałe książki Wydawnictwa, w których stawia się nacisk na wyciszenie oraz spokój:

O jak oddychanie

Książka oferuje więc nie tylko możliwość nauki alfabetu – to tylko sprytny pretekst, żeby poćwiczyć różne formy oddychania. Można np. wziąć wdech i otworzyć szeroko ramiona, jak otwiera się paszcza (a)ligatora. Albo wyobrazić sobie, że wypuszcza się z ust drobne (b)ąbelki. To także okazja, by próbować wyczuć w powietrzu różne zapachy, a nawet zbliżyć się do kogoś i zsynchronizować oddechy.

Panowanie nad oddechem

,,Alfabetoddechy” pisane są wierszem oraz mają przyjemny dla ucha rytm. Te krótkie strofki można sobie powtarzać wielokrotnie na głos, nadając im jeszcze jedno ważne znaczenie – same w sobie są odprężające i łagodzące zmysły.

Każdego dnia najlepiej skupić się na kilku literach. Niektóre tyczą się ważnych wydarzeń, np. urodzin – jeszcze inne odnoszą się do miejsc, zwierząt lub emocji. Dziecko ma więc okazję uczyć się o świecie, jednocześnie poznając pierwsze litery i przede wszystkim – opanowując swój oddech. 

Wychowanie w uważności

Ta książka może być świetnym wprowadzeniem do mindefulness nawet dla bardzo małych dzieci. Skupia się wyłącznie na tym, co dobre i miłe. Pozwala aktywnie spędzić czas z lekturą i jest ciekawą odmianą dla propozycji całodziennych zabaw, które często skupiają się na wyzwalaniu energii, a nie jej ukierunkowaniu wewnątrz.

Polecam ,,Alfabetoddechy” dzieciom powyżej 3 roku życia.

Link do strony Wydawnictwa: https://cojanato.pl/produkt/alfabetoddechy/

Poprzedni wpis
Godzina śródziemnomorska – recenzja książki
Następny wpis
Migracje. Niezwykłe podróże zwierząt – recenzja patronatu
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Wypełnij to pole
Wypełnij to pole
Proszę wprowadzić prawidłowy adres e-mail.

O BAJKOCHŁONCE

Julita Pasikowska-Klica

Moja miłość do książek zrodziła się zanim jeszcze nauczyłam się czytać. Zapach świeżego druku
i szeleszczące kartki pełne przygód były dla mnie tajemnicą, którą chciałam jak najszybciej odkryć.

Na co dzień sięgam po różne tytuły, ale to właśnie bajki mają w mojej biblioteczce miejsce szczególne.

Możesz dowiedzieć się więcej klikając w zakładkę o mnie!

Moja autorska książka

Pisz recenzje z Bajkochłonką!

Losowa recenzja