Agnieszka Misiak, psycholożka dziecięca stawiająca czoła dziecięcym trudnościom, napisała książkę, która jest remedium na tego typu problemy – a przy okazji rozbawi Was do łez! Lucek i Dziki Nieśpiki z ilustracjami Niki Jaworowskiej-Duchlińskiej, to pozycja angażująca, szalenie wartościowa i bardzo potrzebna.

➜ Tytuł: Lucek i Dziki Nieśpiki
➜ Autorka: Agnieszka Misiak
➜ Ilustracje: Nika Jaworowska-Duchlińska
➜ Wydawnictwo: Druganoga
➜ Rok wydania: 2025
➜ Objętość: chudzina
➜ Dla kogo: dla tych co sami jeszcze nie czytają, ale dużo już rozumieją , dla samodzielnych w czytaniu
➜ Ocena ogólna: wybitna

Co robić, gdy dziecko ma problem z zasypianiem? Recenzja Lucek i Dziki Nieśpiki

Głównym bohaterem książki jest tytułowy Lucek, któremu towarzyszą (także tytułowe) trzy Dziki Nieśpiki. Dziki – jak to dziki – robią dużo hałasu, zamieszania i dezorganizują domową przestrzeń. W rzeczywistości można je uznać za odzwierciedlenie nastroju Lucka. Dziki bowiem rozkręcają się szczególnie, gdy przychodzi pora spania – i podobnie jak Lucek, wcale nie mają ochoty położyć się do łóżka.

Autorka Agnieszka Misiak ukazuje potrzebę wyciszenia się i zrozumienia potrzeb dziecka, a równocześnie przemawia do młodych odbiorców w sposób, który zachęci ich do oswajania własnych ,,dzików”. Zamiast używać skomplikowanego, specjalistycznego słownictwa czy odnosić się do trudnych rozmów o emocjach (za czym nie wszystkie dzieci przepadają) – tworzy postacie uroczych zwierzaków, o których każdy chętnie posłucha.

Co więcej, takimi zwierzęcymi postaciami obdarza nie tylko dzieci-bohaterów książki. Swojego Niedźwiedzia Cuksa ma także m.in. mama chłopców, posiadająca wielką słabość do podjadania słodyczy (utożsamiam się w 100%!).

Dlaczego dziecko nie może zasnąć mimo zmęczenia?

Brak zmęczenia ruchowego

W książce autorka kładzie nacisk na ważne aspekty, bezpośrednio związane z higieną zasypiania – wspomnę o kilku z nich. Lektura zachęca, żeby zastanowić się czy w ciągu dnia dziecko miało wystarczającą ilość okazji do spożytkowania aktywności. 

Pobudzenie oraz nadmiar bodźców

Czy po wielu wrażeniach (emocjach z przedszkola/szkoły, hałasie, ekranach/bajkach/grach), kiedy układ nerwowy działał na wysokich obrotach, przeszedł czas na wyciszenie. Dziecko – podobnie jak ukazane w książce Dziki, może być jednocześnie zmęczone oraz gotowe do harców.

Nieregularny rytm dnia a zegar biologiczny

Przesuwanie pory posiłków/snu czy późne drzemki mogą rozregulować wewnętrzny zegar. Trzeba dać sygnał organizmowi, że już jest pora na sen – w książce znajdziecie podpowiedzi jak to zrobić.

„Gonitwa myśli” – kiedy głowa wciąż nie śpi

Po zgaszeniu światła, wrażenia z całego dnia powracają ze zdwojoną siłą. Dziecko potrzebuje bezpiecznej przestrzeni oraz okoliczności, by oswoić ten stan oraz opanować myśli.

Jak rozmawiać z dzieckiem o śnie bez moralizowania? Dziki Nieśpiki jako metafora

Autorka w bardzo interesujący sposób włączyła w fabułą zwierzaki, które odciążają przesłanie i nieco odwracają dziecięcą uwagę od problemu. Bo przecież nie Lucek ma kłopot z usypianiem, ale jego Dziki są źródłem wszelkich problemów. Z książki można zaczerpnąć więc mnóstwo inspiracji, a przy okazji po prostu bardzo dobrze bawić się przy lekturze.

Wykorzystajcie Dziki Nieśpiki jako pretekst do rozmowy o Waszym usypianiu. A może wymyślicie własnych bohaterów, oddających osobowość i zamiłowania dziecka?

Część dla rodziców – co znajdziesz w poradnikowym rozdziale

Lucek i Dziki Nieśpiki można podzielić na dwie części: fabularną oraz poradnikową dla rodziców. W tym drugim, bardzo rozbudowanym rozdziale, przeczytacie m.in. o wspominanej już potrzebie regulacji, pobudzeniu czy sposobach wspierania dziecka w rozpoznawaniu stanu napięcia. Krok po kroku zyskacie narzędzia, dziękim którym Wasze dziecko z małego, buzującego emocjami szerszenia, będzie miało szansę stać się spokojnym i szczęśliwym maluchem.

Dla kogo jest ta książka (3-7 lat) i kiedy się sprawdzi

Najlepiej sprawdzi się w przypadku przedszkolaków oraz uczniów pierwszych klas szkoły podstawowej. Będzie odpowiednia do wspólnego czytania, oglądania kolorowych, wspaniale humorystycznych ilustracji Niki Jaworowskiej-Duchlińskiej (przedstawienie szaleństw i mimiki bohaterów w wykonaniu artystki to prawdziwe mistrzostwo!). Sprawdzi się oczywiście też wtedy, gdy wieczorne napięcie pojawia się regularnie i potrzebujecie dobrego argumentu na rozpoczęcie rozmowy.

Lucek i Dziki Nieśpiki to ciepła, mądra oraz zabawna opowieść, która pomaga zrozumieć, skąd biorą się „nieśpiki” – i jak je oswajać. Idealna do domowych rozmów przed snem, ale także do przedszkolnych i szkolnych bibliotek.

Książka dostępna jest na stronie wydawnictwa Druganoga.

FAQ, czyli pytania na które warto znać odpowiedzi

Dlaczego moje dziecko nie chce spać wieczorem?

Zwykle to połączenie braku aktywności ruchowej w ciągu dnia, przebodźcowania i nieregularnego rytmu dnia. Książka pomaga te pojęcia nazwać oraz o nich porozmawiać.

Co robić, gdy dziecko ma problem z zasypianiem?

Najpierw zrozumieć powód i używać wspólnego języka- metafora Dzikich Nieśpików świetnie się do tego nadaje.

Czy książka Lucek i Dziki Nieśpiki pomaga przy usypianiu?

Nie jest to typowa „instrukcja”, ale świetny fundament rozmowy. Uporządkowane pojęcia + humor często sprzyjają lekturze.

Od jakiego wieku polecasz tę książkę?

3–7 lat – najlepiej do wspólnego, rodzinnego czytania.

Czy nadaje się na prezent?

Tak. To przyjazny, rodzinny tytuł – jednocześnie humorystyczny oraz wspierający.

Artykuł Lucek i Dziki Nieśpiki – recenzja książki dla dzieci pochodzi z serwisu Bajkochłonka - książki dla dzieci i gry planszowe. Recenzje.